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Amazon.co.jp: ヤムナ・ボール・メソッド ([バラエティ]) : ヤムナ。マガジンワールド | 書籍 & MOOK | ヤムナ・ボール・メソッド。ヤムナ・ボール・メソッド / ボール DVD 空気入れ 小冊子 付き。※価格交渉、希望価格、内容に関する質問⇒対応しません。※バラ売りはしません。※他で売れてしまっている可能性がありますので、購入される場合は、ご一報ください。（内容）・ボール（写真２）・空気入れ（ピン２本：写真２）・DVD１枚（写真２）・小冊子テキスト（写真３、４）以前、購入しましたが、結局、ほとんど使用しませんでした。ボールは以前、落札した時から薄汚れがありました。空気入れは、ピンが細くて頼りないので、何かあった際のために、予備に１本追加しておきました。この空気入れは華奢な感じがするので、キャンドゥの子供コーナーで売っている110円の空気入れの方が、普段使いには良いと思います（参考写真５参照）。前所有者の使用感がありますので、神経質な方は遠慮願います。運動していて体を痛めた際、ダメ元でレッスンに出たら疼痛が解消されたのがキッカケで、ヤムナにはまりました。普段はブラックとシルバーを主体に使っているので、本出品のボールは殆ど使いませんでした。疲れた時、体が痛い時などにやると、想像以上に幸せな気分になることがあります。イボイボのついたフォームローラーでゴリゴリやらないとやった気がしないという、「食べるなら特盛一択」とか「激辛大好き」的な強い刺激が好みの方には向かないかもしれません。DVDに従って全身をザッとケアする方法を身に付けてしまうと、お役に立つ場面があるという気がします。発送は荷物が大きくならないよう、プチプチを巻いた簡易梱包になります（中身が見えないようにします）。基本的に壊れ物ではないと思いますが、発送方法に関してこだわりや注文が多い方は、他からお求めください。#ヤムナ #ヤムナ・ボール・メソッド。2025年最新】ヤムナボールメソッドの人気アイテム - メルカリ。gymterior SHAPE CUBE ブラウン。TRX 2 SYSTEM トレーニングサスペンションセット。SIXPAD Foot Fit 3 新品同様　 フットローラーと、DVD付き。INDO BOARD FLO インドボード フロー。W288-19 シックスパッド アブズべルト 専用高電動ジェルシート 5個セット。最終値下げSIXPAD Foot Fit 3 美品　フットフィット3。ASICSウエイトリフティング727。【新品未使用】スレンダートーンセット。エクササイズグッズ SIXPAD Power Roller 5。スポーツ オアシス ツイストエアロステッパー Premium SP-600。スタイリーボール　（体幹サポートベルト付き） 　　　　 　　（未使用に近い）。新品未開封☆lava スタイル美アップブラ&パーフェクトフォームレギンスセットM。YumiCoreBody Hoggy Roller ユミコア。SIXPAD　Powersuit　Lite　Abs　Sサイズ